- Seguiu les recomanacions generals per prevenir el contagi de la COVID-19.
- No abandoneu la medicació habitual: no hi ha evidència que en pacients estables sigui necessari abandonar o canviar cap dels fàrmacs usats per al tractament de la tensió arterial, com els IECA o ARAII, ni cap altres. Qualsevol canvi de la medicació ha de ser prescrit pel metge/metgessa. Procurau disposar d'una quantitat adequada de la medicació prescrita, per evitar desplaçaments innecessaris.
- Seguiu el règim dietètic recomanat pels professionals sanitaris de referència i limitau especialment aquells aliments amb alt contingut en sal.
- Us heu de prendre la tensió arterial tal com feieu fins ara, i contactau amb els professionals sanitaris de referència en el cas que el resultat del mesurament no estigui dins dels paràmetres normals.
- Heu de fer l'activitat física suggerida en les pautes generals, amb la freqüència adequada i segons les vostres possibilitats.